U like It Share It

బాదం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుగులో

నట్స్ లలో మన అందరికి తెలిసినది, విరివిగా లభించే వాటిలో బాదం ఒకటి ,రోజు కొన్ని బాదంలను తినమని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.మనకు బాదం లో బయోటిన్, విటమిన్ ‘E’,

Read more